La jornada tiene como objetivo promover los beneficios físicos y emocionales de los paseos, alentando a las personas a disfrutar del entorno, observar el mundo que las rodea y dedicar tiempo al bienestar personal.

El Día Mundial del Paseo, también conocido como Día Internacional del Paseo, fue creado en 1979 por WT Rabe como una respuesta a la creciente popularidad del jogging o running. La propuesta buscó reivindicar la caminata recreativa como una actividad accesible para todos, sin necesidad de competir ni medir rendimientos.

Además de favorecer la salud física, caminar ayuda a reducir el estrés, mejorar el estado de ánimo y fortalecer los vínculos sociales cuando se realiza en compañía.